Cardo: vantaggi e le proprietà Thistle

Cardo: vantaggi e le proprietà Thistle

Proprietà di maggiore cardo

Il cardo è un alimento che fornisce una serie di vantaggi, non solo nutrizionale, ma anche a prevenire, evitare o risolvere alcuni problemi di salute e disturbi

E 'comune per il cardo come cibo tende ad essere confuso con altri due varianti i cui nomi iniziano esattamente con lo stesso nome, e che in realtà non hanno assolutamente nulla a che fare: cardo mariano, da una parte e dall'altra cardo benedetto

Questo è perché questo nome per diverse specie appartenenti alla famiglia delle Asteraceae (Compositae), che hanno foglie composte e frutti noti spinoso

Per i cardo come il cibo, le specie su cui ci sarà eco in questa nota, diventa un alimento sano nutrizionalmente, ampiamente consumato in molte cucine di spagnolo per esempio, è l'ideale per la preparazione di cotto delizioso brodo o minestre, ma anche si può mangiare bollito

Vantaggi Thistle

protettore del fegato

Il cardo è un cibo interessante nella cura e il trattamento di fegato, grazie alla sua capacità di aumentare la produzione di bile, che impedisce malattia epatica (come fegato grasso), e libera anche promuove il processo di guarigione naturale

Ideale per il colesterolo alto

Perché aumenta e favorisce una maggiore produzione di bile, anche aiuta a ridurre i livelli elevati di grassi nel sangue, impedendo il ristagno è ideale per abbassare il colesterolo e trigliceridi

Tale beneficio viene anche sulla scia di inulina, un composto trovato anche in cardo mariano

benefici colagogos

Perché stimola appunto la produzione di succhi biliari, aumentando la produzione di bile, è ideale quando migliorare la digestione, e che a sua volta riduce la vescicola drenante funzioni del fegato forzati

Buon per la colecisti

I vantaggi per la colecisti sono evidenti, così come svuotare la cistifellea aiuta a prevenire la formazione di calcoli biliari

Ideale per i diabetici

Essere ricchi di inulina aiuta ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue, quindi è un alimento interessante nella dieta dei diabetici

Aiuta a prevenire la stitichezza

Di inulina conferisce anche benefici ideale per la stipsi, grazie alla sua capacità di aumentare il transito intestinale

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