Che cosa è o rovina Fucus

Che cosa è o rovina Fucus

Quello che bladderwrack

Che cosa è bladderwrack è un'alga conosciuta anche con il nome di Bladderwrack, mettendo in evidenza il suo utilizzo nelle diete dimagranti per i suoi benefici Scopri cosa funziona

Bladderwrack, conosciuto anche con il nome popolare rovina, si tratta di un impianto scientificamente chiamato fucus vesiculosus, che appartiene alla famiglia fucaceae

Si tratta di uno dei più popolari per i suoi benefici dimagranti diverse alghe, ed è quindi un alghe interessante nelle diete dimagranti perché aiuta a normalizzare la funzione della ghiandola tiroidea, migliorare i sintomi associati (tra cui eccesso peso)

Si può anche essere considerata come una delle piante più interessanti che soddisfano le diete, come ricca di mucillagini aiuta a diminuire l'appetito

Fucus: a che serve

benefici dimagranti interessanti

Bladderwrack è un'alga particolarmente ricca di mucillagini, un tipo di fibra solubile nel sistema digestivo forma un gel, e aiuta il colesterolo trappola (impedendo il loro passaggio nel sangue)

E 'anche interessante per contribuire a regolare il transito intestinale, prevenire o ridurre la stipsi

Aiuta a stuzzicare l'appetito

Grazie al suo contenuto di mucillagini, bladderwrack è un'alga che aiuta a soddisfare l'appetito, riduzione della fame Un vantaggio interessante, ovviamente, diete

Ad alto contenuto di nutrienti essenziali

Dal punto di vista nutrizionale, bladderwrack offre ad alto contenuto di vitamine del gruppo B (B1, B2, B6 e B12), più vitamina C

Notevole anche per il suo contenuto di minerali e oligoelementi (come il selenio, ferro, iodio, manganese, rame, zinco e cromo)

Stimolando la tiroide

Se l'ipotiroidismo e gozzo bladderwrack è adeguata scelta naturale, non solo a causa del suo contenuto di iodio, ma perché aiuta a stimolare la ghiandola tiroidea, mentre migliora il metabolismo dei grassi

immagine | Silversyrpher

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