Debug i reni: come eseguire il debug reni

Debug i reni: come eseguire il debug reni

 Come il fegato, i reni sono indispensabili per il corretto funzionamento del corpo perché pulisce e disintossica, eliminando qualsiasi sostanza che non deve quindi eseguire il debug reni volta all'anno è sicuramente opportuno

Quando i reni sono danneggiati, non possono filtrare le sostanze tossiche non necessari per il corpo

Pertanto, evitare o moderare gli alimenti dannosi per i reni, come l'alcol, cibi salati, il consumo di antibiotici attuato in modo abusivo, e il caffè

Vi spieghiamo qui di seguito come essere un adeguato processo di purificazione dei reni

Come eseguire il debug i reni

Gli alimenti che dovrebbero essere evitati, e più in particolare quando il debug i reni, sono i seguenti:

  • cibi molto salati (si dovrebbe sempre fare attenzione eccessiva assunzione di sale)
  • L'eccesso di proteine
  • residui di acido alimentare (come caffè, lenticchie, noci, alcool, mirtilli, prugne)
  • Cibi ricchi di purine (come le sardine, acciughe, salsicce e interiora)
  • Gli alimenti ad alto contenuto di potassio (come banane, patate, arancia, spinaci o il sedano)

Una volta moderati nella nostra dieta questi alimenti, è possibile seguire i seguenti suggerimenti per processo di reni di debug:

  • alimenti diuretici aiutano a purificare il corpo e aiutare i reni eliminano ciò che il corpo non ha bisogno di carciofi adatto, ananas, cipolla o broccoli sono, tra gli altri,
  • Prendere 2-3 litri di acqua
  • tisane e infusi diuretici possono anche essere utile il dente di leone infusione, per esempio, è altamente consigliato
  • Non dimenticate mai di mangiare frutta e verdura in abbondanza

In Natursan | Debug i reni

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