Decotto di luppolo: Ricetta

Decotto di luppolo: Ricetta

Imparare a fare una deliziosa decotto di luppolo, una prescrizione medica casa ideale per l'insonnia, ansia, nervosismo, e anche quando si ha la menopausa

Il luppolo è una pianta con proprietà medicinali molto interessanti in caso di menopausa, anche se è vero che per molto tempo questa pianta era considerato un erba male, pericoloso per la salute, tuttavia, non è stato fino al Rinascimento quando è arrivato a poco a poco un posizione importante in medicine naturali

E 'scientificamente noto come Humulus lupulus, Cannabinaceae appartenente alla famiglia, e la cui raccolta viene effettuata al di sopra sia della tarda estate e inizio autunno

Per quanto riguarda i suoi benefici medicinali, è una pianta ideale, come abbiamo accennato la menopausa perché la pianta contiene ingredienti ormonali presenta un'azione molto simile agli estrogeni

D'altra parte, è ideale anche per l'insonnia e nervosismo, per contribuire a calmare i nervi, lo stress e l'ansia è in realtà molto rilassante il mal di testa causato principalmente per questi motivi

Un semplice e utile quando si tratta di godere della sua opzione di qualità è quello di preparare un decotto di luppolo meravigliosi spieghiamo i passi

Fare decotto di luppolo

ingredienti

  • 1 cucchiaino di luppolo fiori
  • 1 tazza di acqua

Preparazione del decotto di luppolo

  • Bollire in un pentolino l'equivalente di una tazza di acqua
  • Quando l'acqua a bollire aggiungere il cucchiaio di fiori di luppolo
  • Lasciate bollire per 3 minuti
  • Trascorso questo tempo, spegnere il fuoco, coprire e lasciare riposare per altri 3 minuti
  • Infine, filtrare e bere

Se lo si desidera si consiglia dolcificare con miele o zucchero di canna integrale come luppolo tendono ad essere molto amaro

immagine | Nuuuuuuuuuuul

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