Fare il tè con il latte di avena

Fare il tè con il latte di avena

Tè al latte di avena ricetta

Tempo totale: 8 minuti / Parti: 1 / Calorie: 56 kcal

Ricetta tè al latte di avena: scoprire gli ingredienti e passaggi per fare un delizioso tè con latte e farina d'avena Squisito!

Anche se il tè con il latte è molto più probabile che si trova molto più familiare (per esempio, è una bevanda comune in molti paesi, come l'Inghilterra, dove spesso accompagnano con pasticcini da tè), è vero che l'avena tè forse non può Così a bocca

Come sicuramente saprete, l'avena è un cereale largo consumo, che comprende interessante essenziale essere ricchi di carboidrati complessi nutrienti, oligoelementi, vitamine e minerali tra i suoi benefici per la salute, si distingue come un cereale ideale per le persone con diabete aiutando il glucosio non salire bruscamente, ed è adatto quando si ha un colpo di tosse, raffreddore o malattia bronchiale

Il tè al latte di avena può essere un ideale per qualsiasi momento della giornata bevanda Infatti, il gusto morbido di farina d'avena in combinazione con latte e tè può rendere una bevanda che ti piace, e anche aiutarvi a rilassarvi dopo una giornata intensa

Fare il tè con il latte di avena

ingredienti

  • 1 bustina di tè nero
  • 1 cucchiaio di farina d'avena
  • 1 tazza di acqua
  • Un po 'di latte (a piacere)

preparazione

Metti un litro di acqua in una casseruola e portate ad ebollizione Portare a ebollizione aggiungere l'avena e bustina di tè nero e lasciate bollire per 3 minuti

Trascorso questo tempo, spegnere il fuoco, coprire e lasciare riposare per 2 minuti

Scolare la bevanda con un setaccio e riserva avena (si può mangiare in un altro momento, ad esempio, accompagnati da uno yogurt)

Scaldare il latte al gusto e, infine, aggiungerlo alla tazza di tè

immagini | avlxyz / Farmanac

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