Mirtilli infusione per calmare la tosse

Mirtilli infusione per calmare la tosse

Ricetta infusione di mirtilli, per lenire la tosse Scopri gli ingredienti e passaggi per farla in casa

I mirtilli sono deliziosi e diversi frutti mirtilli soprattutto per il suo aspetto o blu molto più scuro, con una piccola dimensione e una forma un po 'caratteristico

Circa le loro qualità medicinali, mirtilli spiccano come essere utili nel trattamento delle infezioni del tratto urinario, migliorare la microcircolazione e di essere ricco di antiossidanti aiutano a proteggere contro le malattie cardiovascolari

Ora che siamo in autunno, lo sapevate che l'infusione di mirtilli aiutano positivamente quando alleviare la tosse e alleviare il raffreddore Ci spiegano come lavorare facilmente

Rendere l'infusione di mirtilli

ingredienti

  • 3 cucchiai di foglie di mirtilli blu
  • 1 tazza di acqua
  • miele

Preparazione dell'infusione di mirtilli

  • In primo luogo tagliare le foglie mirtilli
  • Portare a ebollizione in una casseruola l'equivalente di una tazza di acqua e aggiungere le foglie
  • Lasciare in infusione per 5 minuti
  • Filtrare e bere dolcificati con miele se lo si desidera

Come utilizzare l'infusione di mirtilli

Per alleviare la tosse può prendere tre tazze di questo tè un giorno blu mirtillo

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