Preparare un infuso :: Come preparare infusi

Preparare un infuso :: Come preparare infusi

 In diverse occasioni abbiamo parlato di una buona varietà di tè, dal tè dimagrimento ad una meravigliosa infusione di pulizia tramite un infuso per la diarrea, un infuso digestivo o un infuso contro il gonfiore

Ma come fare un tè anche se apparentemente è una cosa semplice, è necessario seguire alcune linee guida fondamentali per fare in modo corretto

Qui vi presentiamo alcune raccomandazioni che dovrebbero essere presi in considerazione

Preparare un infuso

  • E 'conveniente primo a sapere la quantità consigliata a seconda del peso a cucchiaiate Se non si dispone di una bilancia, si raccomanda e utile sapere che 1 cucchiaio equivale a 8 grammi
  • Per preparare una tazza di tè, è necessario inserire un cucchiaio in una ciotola, versare in acqua bollente e lasciate riposare 5 minuti si può anche far bollire l'acqua prima, spegnere il calore e aggiungere le erbe, foglie o piante che stanno per prendere
  • Una volta che l'infusione preparata e ha permesso di riposare abbastanza a lungo, non dimenticare per la tensione
  • Si può dolcificare a piacere, preferibilmente con il miele, che è molto più sano di zucchero bianco

Se ad esempio non si sa quanto per utilizzare, il più comune è quello di utilizzare l'equivalente di una tazza di caffè per tazza, in modo che se, ad esempio, di andare a preparare una camomilla a te stesso / a, è meglio utilizzare solo un cucchiaino secchi di camomilla Così, se invece di andare a prepararsi per l'infusione per due persone, quindi è necessario utilizzare l'equivalente di due tazze di acqua e due cucchiaini di camomilla

 

Quanto tempo devo lasciare in infusione

Tutto dipenderà dalla forma di preparazione scelta, ad esempio, se si sceglie di far bollire l'acqua con le erbe e le piante, è meglio lasciarlo solo in infusione per 3 minuti, mentre l'acqua bolle In caso contrario, se si decide prima a bollire l'acqua, mettere fuoco e poi in infusione le erbe, è meglio lasciar riposare per 5 minuti

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