Prevenire l'influenza Naturalmente :: Influenza Prevenzione

Prevenire l'influenza Naturalmente :: Influenza Prevenzione

 Come ogni anno, con l'arrivo del freddo, in autunno e il cattivo tempo è normale per noi per ottenere malati con l'influenza, e su cui il nostro compagno Natursan specificamente lei ha parlato il vaccino antinfluenzale 2010

Ed è che, anche se abbiamo preso misure per aumentare le difese del nostro corpo per rafforzare il sistema immunitario, è consigliabile e molto interessante conoscere alcuni tra i migliori consigli per prevenire l'influenza

Vi spieghiamo qui di seguito alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a prevenire l'influenza

Prevenire l'influenza: trucchi e consigli

In particolare, uno dei principali consiglio dato molti medici nel prevenire l'influenza è quello di aumentare l'igiene personale, in particolare lavarsi spesso le mani ogni volta che si arriva a casa, ed evitare di toccare il naso, la bocca o gli occhi se che hai fatto, e quando anche aver tossito o starnutito su di loro

Ogni volta che si tossisce o starnutisce si consiglia di utilizzare un fazzoletto poi gettare provo non riesco mai a mettere su un tavolo o dovunque è possibile utilizzare un'altra persona

Se non si dispone di un fazzoletto di carta, gli esperti raccomandano si tossisce o starnutisce nella piega del gomito Ciò consente di mantenere le mani pulite e evitare di infettare gli altri se si è malati

Si noti che, anche se l'influenza può essere prevenuta con la vaccinazione, a volte non è possibile evitare l'infezione dovrebbe anche prendere in considerazione il fatto che l'influenza non può essere curata con i farmaci, ma solo per abbassare o ridurre i sintomi di base

La cosa migliore per curare è quello di riposare, seguire il consiglio del nostro medico, bere molti liquidi e di essere paziente

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