Proprietà curative di aglio

L'aglio è un alimento e una pianta medicinale con incredibile salute curativa, preventiva e protettiva Vi sveliamo il più importante

L'aglio è probabilmente uno dei più conosciuti e utilizzati da un popolare cibo vista, non solo per l'utilizzo come ingrediente di innumerevoli ricette in cucina, ma dai suoi molto interessanti proprietà curative, i benefici e le qualità medicinali proviene da Asia dove le sue proprietà sono note da più di 4000 anni fa, come molti storici e comprendono autori che hanno svolto ricerche la storia di questa meravigliosa e potente cibo è un tipo di pianta, che appartiene alla famiglia delle Liliaceae da un punto di vista scientifico è conosciuto come Allium sativum è caratterizzato da un cuoio bianco bulbo, che è a sua volta formata da una scissione in cunei testa, che sono comunemente noti con il nome di spicchi d'aglio

Sui suoi usi più banali e popolari, diventa un ingrediente ampiamente usato come condimento, soprattutto saltati e fritte, ma può essere utilizzato anche per la preparazione di minestre o zuppe Da una vista medicinale tradizionale è uso molto comune in rimedi naturali, grazie alle sue qualità medicinali che scopriremo qui sotto

1 Aiuto a prevenire le infezioni

L'aglio è utile per rafforzare e rafforzare il nostro sistema immunitario, rendendolo un ottimo alimento per aumentare le nostre difese in maniera del tutto naturale, aglio Quindi consumare regolarmente è utile per prevenire influenze e raffreddori

D'altra parte, agisce come un antibiotico naturale, con conseguente qualità che aiuta a rimuovere i batteri nel nostro corpo

2 Allevia tosse e facilita l'espettorazione

Anche se consumati regolarmente aiuta a rafforzare le nostre difese, quando l'influenza o raffreddore che "cattura" è molto interessante per alleviare la tosse, contribuendo a facilitare l'espettorazione

Un'opzione utile per godere di queste due qualità è quello di consumare in forma di pillola o come uno sciroppo

3 riduce il colesterolo e trigliceridi

Se avete il colesterolo alto o elevati livelli di trigliceridi nel sangue, l'aglio aiuta a ridurre i livelli elevati di grassi, grazie alla sua composizione troviamo allicina, un composto di zolfo che è molto efficace nel trattamento colesterolo e trigliceridi

E 'utile anche in caso di pressione alta, contribuendo a migliorare la circolazione sanguigna e ridurre l'aggregazione piastrinica

Ma per godere delle proprietà di aglio allicina deve essere consumato una volta che avete tagliato o schiacciato, come appare questo composto solo quando si mangia bene

4 disinfettante intestinale

In una precedente occasione vi abbiamo parlato assenzio per eliminare i vermi intestinali, soprattutto se assunto come un tè Qui elaborábamos ricetta con aglio, un ingrediente che è anche molto interessante come disinfettante intestinale, agendo come un antimicotico

immagini | Elizabeth Eyre / Jeffreyw