Succo di patata

Succo di patata

Anche se la patata è uno degli alimenti più consumati nel nostro paese (buon esempio di questo, per esempio, è che si tratta di un ingrediente essenziale nella frittata spagnola), pochissime persone conoscono le vere proprietà della patata

Si distingue soprattutto perché contiene fibre, potassio e vitamina C, il che significa che oltre ad essere buono per la digestione, aiuta a controllare la pressione sanguigna e promuovere immunità naturale

Se è vero che un buon modo per godere dei suoi benefici si basa sullo sviluppo di molte delle ricette che hanno questo alimento come ingrediente principale, avete mai pensato a come delizioso succo di patata è preparato

succo di patata

ingredienti chiave

  • 200 g di patate
  • Il succo di limone

I passaggi per preparare succo di patata

1 Spremere il succo di un limone

2 Sbucciare e pulire bene le patate

3 Tagliare le patate a tocchetti

4 Frullare i pezzi di patate

5 Aggiungere il succo di limone a piacere

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