Watsu: Qual è Watsu

Watsu: Qual è Watsu

Qualche tempo fa abbiamo ricevuto la notizia che è stato principalmente shiatsu e che il trattamento era basato, sapendo che si tratta di un massaggio giapponese consiste nella parola "shi" (che significa "dita"), e "atsu" (che significa "pressione ")

Tuttavia, in questa particolare occasione ci prenderemo cura di medicina alternativa che ha molto a che fare con l'auto shiatsu per sé in quanto è una terapia occidentale sviluppato da questa altra terapia orientale

Ma ha spiegato in modo semplice, immaginate di galleggiare in una piscina, sensazione di apertura, leggero e rilassato, mentre ottenere un massaggio su tutto il corpo tra l'altro, si può dire che proprio questa è Watsu

Che cosa è Watsu

Watsu è una terapia occidentale, come ho già indicato in modo tremendamente riassunto nelle righe precedenti, è stato sviluppato da shiatsu, un massaggio come lo conosciamo è praticata in Giappone

Consiste di fare una serie di pressioni su alcuni punti del corpo, con il preciso scopo di migliorarne il funzionamento, più benessere

Si svolge in una piscina di acqua calda, che è di circa 35 °, che tende a favorire il rilassamento e tranquillità Surfer Watsu

Come sono le sessioni di Watsu

sessioni di Watsu ultimi tra 45 60 minuti, e durante questa sessione stampa e massaggiare i punti di tensione muscolare

In passato abbiamo appreso dei benefici delle acque termali, la vasca idromassaggio o doccia fredda, o anche sapere che c'è una sorta di pratica molto speciale di yoga che si svolge in acqua, e chiamato acuayoga

E l'acqua calda, che viene utilizzato soprattutto durante le sessioni di Watsu, aumenta la sensibilità dei tessuti, migliorando il flusso di sangue

La leggerezza che tende a fornire l'ambiente acquatico possono rilasciare accumulato tensione e la rigidità, favorendo la concentrazione e ottenere certa calma

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